如何避免灰指甲的发生

　　现如今，在我们身边很多人都备受灰指甲困扰，造成的影响也是比较大的，尤其在家庭中传播甚广，很多人对此不以为然，认为没有必要进行治疗，长期如此将会导致患者身心健康惧损，之后引发一系列不良反应，所以大家应该多加注意，尽早到医院诊治，才能早日脱离苦海。那么，避免灰指甲的发生有什么方法?

　　避免灰指甲的发生有什么方法?

　　一、防止真菌感染

　　防止真菌感染是做好灰指甲日常护理的关键步骤，一旦患者的指甲呈现绿色，则指甲很有可能已经被真菌或细菌所感染，导致指甲松动，这时患者可适当饮用部分酸奶，以此来补充体内所缺的嗜酸菌。

　　二、勿用碱性洗液

　　碱性洗液会对患者皮肤造成不同程度的刺激，在进行洗手或洗东西时，比较好不要使用含碱性的清洁洗液，应选择温和性较高的洗护用品，使用过后，应适量擦拭护手霜来保护自己的皮肤。

　　三、做家务时可带手套

　　平常在做家务时比较好戴一双手套，这样可以避免皮肤直接接触到某些化学成分较重的洗剂，完成清洗过程中切勿长时间将手侵泡在水里，很容易导致指甲松动，引起手指皮肤肿胀，进而诱发灰指甲。

　　四、美甲不要常做

　　很多爱美的女性喜欢做美甲，熟不知美甲其实是导致灰指甲形成的比较主要因素。女性在进行美甲时，由于指甲上粘贴太多负重的东西，致使指甲不透气，表层受到损害，真菌趁机侵入引发感染，进而形成灰指甲。